hypno-méditationQuelques Conseils pour profiter au mieux de l’audio.

 

Installe toi confortablement, au calme, dans un endroit où tu te sens bien.

Utilise un casque ou des écouteurs pour une meilleure écoute.

Tu peux écouter l’audio aussi souvent que tu le souhaites .

Méditation: " Détendre le Corps et Apaiser l'Esprit"

par Anne-Sophie Angel | Hypno-Méditation

Visualisation Guidée: " Couper les Liens d'attachement néfastes"

par Anne-Sophie Angel | Méditation- Visualisation

Technique de Libération de liens et attachements nuisibles

Je t’invite à poursuivre et à compléter ce travail de libération, avec l’exercice des bonhommes allumettes.

Tu peux chercher la technique sur YouTube ou sur internet en notant « exercice des bonhommes allumettes » de Jacques Martel.

Tu pourras le retrouver très prochainement aussi sur mon blog.